編輯/董容姿
 
「肝哪好,人生是彩色的,肝哪不好,人生是黑白的!」如此膾炙人口的廣告詞,有讓你好好照顧自己的肝嗎?保肝行為就從現在開始做起,先帶你認識肝硬化!
 
什麼是肝硬化?
 
顧名思義就是肝變硬了,失去正常的柔軟性,摸起來像木板或石頭一樣硬梆梆,就稱為「肝硬化」。
 
正常人的肝臟應該像菜市場賣的豬肝一樣,看起來表面是平滑的,摸起來是軟軟的,這是因為正常的肝臟除了柔軟的肝細胞外,很少有纖維組織,一旦肝臟因各種原因使得肝組織發炎、肝細胞壞死,纖維組織隨之增生,整個肝臟被纖維組織分割成許多小結節,纖維組織一增多,整個肝臟也就變硬了。
 
造成肝硬化的原因:
◆慢性B型或C型肝炎
由B型肝炎或C型肝炎病毒引起的慢性肝炎,若長期發炎,也會引起纖維組織增加,久而久之就變成肝硬化。
 
長期酗酒
長期大量飲酒,造成肝組織發炎壞死,先形成酒精性肝炎,最後演變為肝硬化。
 
藥物中毒
服用各種藥物,以及各種來路不明的偏方草藥,甚至保健食品,引起肝細胞大量壞死,形成肝硬化。
 
自體免疫系統疾病
自體免疫系統的疾病引起肝內外膽管細胞發炎壞死,造成膽汁鬱積不通,久而久之形成肝硬化。
 
肝硬化會怎麼樣?
1. 消瘦、噁心、嘔吐、厭食、消化不良、營養不良。
2. 腹部積水、下肢水腫甚至陰囊水腫。
3. 腹部血管明顯。
4. 食道靜脈瘤、胃靜脈瘤。
5. 痔瘡與直腸靜脈瘤。
6. 黃膽、茶色尿、皮膚癢。
7. 貧血、皮膚粘膜易出血。
8. 脾腫大。
9. 手掌發紅(珠砂掌)、蜘蛛形血管痣。
10. 男性病人有性慾減退、睪丸萎縮、陽萎、陰毛稀少、男性女乳化。
11. 女性病人有月經失調、停經、不孕。
 
預防肝硬化方法:
勿亂服藥物
禁酒、戒菸
生活規律、不熬夜、保持適度運動、心情放輕鬆。
攝取天然的食物與均衡的營養
每天排便
 
(部分資料引用自肝基會/奇美醫院)