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據統計，國人10%至15%的男性與20%至35%的女性會罹患下肢靜脈曲張，而在超過四十歲的人口當中，就有大約一半的人罹患這種症狀。而你不知道的是，如果靜脈曲張太嚴重的話，可能會導致具致命性的肺栓塞症。究竟該怎麼辦呢？

 

▲什麼是靜脈曲張？

靜脈曲張又稱靜脈瘤，當靜脈受壓迫或瓣膜不完全，使內壓增加，就會造成回流機能異常，導致血管擴張變形，大部份是出現在腿部。

 

▲容易有靜脈曲張的人：

年紀大、需要久坐或久站的職業、懷孕、肥胖者、手術或腿部外傷，都是靜脈曲張的高危險群。

 

▲靜脈曲張症狀：

靜脈曲張初期通常沒有明顯的症狀，即便覺得小腿皮膚癢、腿部腫脹、痠痛、疲勞，仍舊常會讓人忽視。

 

當靜脈曲張越來越嚴重時，腿部的疼痛感就會更加明顯，碰觸到腿部的靜脈就會覺得相當疼痛，腳會發生血液淤積的現象，甚至腳踝會變成紫色，附近的皮膚也會發炎。

 

再更嚴重點，甚至會產生鬱積性潰瘍、血栓性靜脈炎或是會致死的肺栓塞症。

 

靜脈曲張的治療方式：

 

根據天晟醫院林哲安醫師的說法，目前醫學尚未有任何預防或改善靜脈曲張的藥物，除彈性襪預防外，只能採用外科手術治療。手術分為傳統手術及微創雷射手術兩類，目的是將已曲張退化的靜脈血管，完全移除或以雷射電燒閉合，讓下肢血液經由正常靜脈血管回流心臟，靜脈循環更有效率。

 

▲靜脈曲張預防方法：

預防靜脈曲張，可由工作、生活中做起。規律運動，適當鍛鍊腿部肌肉收縮的幫浦功能，有助於下肢血液回流，預防靜脈曲張，建議運動如﹕游泳、慢跑、健走…等。

 

日常生活中，儘量避免久坐久站、維持同一姿勢超過一小時﹔平時穿著較為寬鬆長褲，減少長時間穿著高跟鞋站立；夜間睡眠時，於腿下置放枕頭抬高，促進靜脈血液回流。若需長期搬運重物者，建議經由醫師評估，使用醫療級漸進式彈性襪，以有效預防靜脈曲張。

 

（部分資料引用自天晟醫院）