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世界肺阻塞日剛過,大家對於「肺阻塞」這個詞是否覺得陌生呢?其實40歲以上的成人中,大概有6%的人就罹患肺阻塞。

 

肺阻塞是什麼?

 

臺灣慢性下呼吸道疾病排名十大死因第7位,40歲以上成人約6.1%罹患肺阻塞。

 

肺阻塞為不可逆的呼吸道阻塞疾病,典型症狀包含慢性咳嗽、濃痰、喘鳴、運動易喘。長期吸菸已被證實為罹患肺阻塞的高風險因子,80%肺阻塞死因與吸菸有關,且罹患肺阻塞風險與吸菸時間成正比,時間越長罹患肺阻塞的機會就越高。

 

一分鐘測試肺阻塞 儘早發現與治療

 

國外研究指出,全球肺阻塞漏診率高達70%,肺阻塞的診斷不足及不適當治療,將嚴重影響患者生活品質及增加醫療資源耗用。肺阻塞疾病早期易與感冒、氣喘或其他呼吸道疾病混淆,患者常因輕忽症狀或缺乏病識感而延遲就醫,造成錯失治療時機,延誤治療的黃金時間。

 

民眾日常如有發生慢性咳嗽或濃痰等不良呼吸道症狀,可多加利用台灣胸腔暨重症加護醫學會發展的「1分鐘358」登階測試,自我檢測肺功能的狀況,如有異常應就醫接受專業診斷,避免延誤早期治療時機。

 

 「1分鐘358」: 

  • 0~30階:如果1分鐘內,登階未達30階,屬於高風險族群,需檢視自身有沒有吸菸史或喘咳痰症狀,盡速就醫檢查。
  • 30~50階:如果1分鐘內,能登階30-50階,屬於中重度風險族群,需多留意自身肺功能。
  • 50~80+階:如果1分鐘內,能登階 50 階以上,表示肺功能相當不錯,屬於低風險族群。

 

最重要的第一步 「戒菸」遠離肺阻塞

 

慢性阻塞性肺病是一種呼吸道長期發炎、導致無法恢復的呼吸道阻塞疾病,而吸菸者罹患肺阻塞的風險是非吸菸者的6.3倍,慢性阻塞性肺病所導致的死亡中,更有45%可歸因於菸品使用。戒菸能顯著改善身體健康狀況,民眾可利用國民健康署免費戒菸專線「0800-63-63-63」或洽醫療院所及地方政府衛生所的戒菸門診,尋求專業的戒菸協助。

 

(資料參考自衛生福利部)