編輯/司佐貝

 

36歲藝人「小鬼」黃鴻升於昨天早上11點,被爸爸發現倒在北投住家的浴室外。當警方趕到現場時,發現小鬼已出現屍斑、身體僵硬,研判死亡多時。知情人士透露,小鬼疑似因突發心肌梗塞才驟逝。

 

【延伸閱讀:多名藝人皆死於心肌梗塞!心肌梗塞的高危險群及預防方法!

 

突發的心肌梗塞來的又快又急,如果遇到一個人住或是獨自在家的狀況,碰到心肌梗塞實在是相當棘手,預防才是唯一的解決之道,預防勝過治療,若是發覺身體有異狀,請不要再硬撐,盡速就醫,及早恢復身體健康。

 

萬一真的不幸發作時孤立無援,國泰醫院心臟血管外科主任級主治醫師陳瑞雄表示,如果是本來就有心臟病史的患者,應該隨身攜帶一種心絞痛的藥劑「耐絞寧(硝化甘油)」,覺得突然胸口很痛、可以趕快含一片,馬上叫救護車;而如果是平常健康的人,可以先吃一片抗凝血的阿斯匹靈,沒有阿斯匹靈就大量喝水,讓血液凝結速度降低,也要馬上叫救護車。

(資料引用自Heho

 

什麼是心肌梗塞?

 

心肌梗塞又稱心肌梗死,簡而言之,是指心肌的缺血性壞死,當供應心臟的血管(冠狀動脈)發生阻塞,血流急劇減少或中斷,會使相應的心肌出現嚴重而持久地急性缺血,無法獲得足夠的氧氣及營養,而引起心臟肌肉壞死,進而影響心臟功能,嚴重時危及患者的生命。

 

▲症狀:

 

研究發現,大多數的患者在發病前都會出現不適的症狀,以下都有可能是急性心肌梗塞的前兆,請讀者要多加留意:

 

  • 胸悶
  • 心絞痛
  • 呼吸不順暢
  • 上腹痛
  • 下巴酸
  • 冒冷汗、頭暈、噁心
  • 左上臂麻木

 

疼痛是最先出現的症状,疼痛部位和性質與心絞痛相同,但常發生於安靜或睡眠時,疼痛程度較重,範圍較廣,持續時間可長達數小時或數天,休息或含用硝酸甘油片多不能緩解,病人常煩躁不安、大汗淋漓、恐懼,有瀕死之感。

 

預防方法:

 

規律運動:保持體能狀態良好,能降低危險發生

1.戒菸戒酒:抽菸喝酒都會增加心臟的負擔,尤其是抽菸,不管是二手菸或是直接抽菸,都會大幅增加心血管疾病的發生機率。

2.控制三高:高血壓、高血糖、高血脂患者面對心肌梗塞是首當其衝,控制三高除了能避免心肌梗塞的發生機率之外,也能避免其他疾病的發生。

3.改變飲食習慣:注意少油、少鹽、低甜度,每日多攝取蔬菜水果,並避免攝取過量的動物性脂肪。

4.避免過勞、規律生活:適當的減少壓力,且避免過長的工作時間,如高以翔就是連續工作了17個小時,造成身體難以負荷。

5.定期健康檢查:為了盡早發現身體潛在的危機,需要做定期的健康檢查,掌握身體的真實情形,才能及時面對身體突發的狀況。